Grupo online de habilidades para regulação emocional

O que é?

Um trabalho em grupo que promove a aprendizagem de algumas habilidades do treino de habilidades da terapia comportamental dialética (TCD). Sabe-se que dificuldades emocionais – ou a desregulação de emoções – estão associadas a diversos problemas de saúde mental. Por isso, as habilidades da TCD auxiliam as pessoas a lidar com dificuldades emocionais, por meio da modificação de padrões comportamentais, emocionais, interpessoais e de pensamento associados aos problemas de vida.

Quais são as habilidades a serem trabalhadas?

O treino de habilidades da TCD compreende cinco grupos: análise comportamental, mindfulness, efetividade interpessoal, regulação emocional e tolerância ao mal-estar. Para o grupo online, as habilidades a serem trabalhadas serão selecionadas após uma avaliação das necessidades dos participantes.

Quem pode participar?

Pessoas com 18 anos ou mais, que estejam com dificuldades emocionais.

NOTA 1: Embora o treinamento de habilidades seja parte no modelo ideal do tratamento proposto pela TCD, grupos de habilidades têm sido realizados como forma única de tratamento, quando não há possibilidade de o tratamento padrão da TCD ser realizado integralmente.

NOTA 2: O interessado responderá uma ficha de triagem para que seja possível avaliar se o grupo poderá ser útil enquanto modo único de tratamento, ou se ele poderá se beneficiar melhor de outro tipo de intervenção. Caso seja avaliado que sua demanda pode não ser bem atendida por este grupo, ele poderá receber uma orientação de qual serviço ele pode procurar para receber a ajuda que precisa.

  • Limite de 4 participantes.
  • 8 encontros com 2 horas de duração cada, aos sábados das 16h às 18h.
  • Carga horária total: 16 horas.
  • O material de apoio será enviado antes de cada encontro.
  • Plataforma para os encontros online: Skype
  • Datas: 02, 09 e 16 e 30 de maio | 06, 13, 20 e 27 de junho.
  • Investimento: R$ 625,00 (opções de parcelamento pelo Sympla)
  • Inscrições e pagamentos: https://www.sympla.com.br/monicacamoleze
  • Para mais informações ou solicitar sua ficha de inscrição, entre em contato: CLIQUE AQUI